Сухое обезжиренное молоко - продукт, получаемый путем высушивания пастеризованного предварительно обезжиренного молока. По консистенции напоминает муку мелкого помола кремового цвета. По вкусу и запаху сравним с обычным жидким обезжиренным молоком. Очень удобен в применении за счет быстрой растворимости.
Свойства продукта:
После соответствующей обработки, сухое обезжиренное молоко сохраняет все свои полезные свойства. В нем остается полный витаминный комплекс: А, С, В, Н, D, РР, Е, а также все полезные минералы, которые находились в исходном сырье. Среди них есть: йод и марганец, железо и селен, натрий, фосфор, магний и другие элементы. А по содержанию кальция молоко превосходит все известные в природе продукты. Также в высушенном продукте очень мало холестерина, поэтому его смело могут употреблять в пищу люди, страдающие повышенным давлением и различными сердечными заболеваниями. Кроме того, в нем огромное количество белка, нужного для строения мышечной ткани. Возможно, поэтому молоко – это продукт, который в первую очередь дают маленьким детям. А еще в нем есть такие аминокислоты, которые просто необходимы организму для нормального протекания многих процессов синтеза. Обладая такими показателями, сухой продукт часто используется для искусственного наращивания мышечной массы. Правда, употреблять его нужно в ограниченных количествах (мужчинам – от 200 до 250 грамм, а женщинам – от 100 до 150 грамм в сутки).
Сухое обезжиренное молоко широко используется в кулинарии, к примеру, как добавка в кондитерские изделия, замена грудного молока для детей в виде молочных смесей, как ингредиент для выпечки, хлеба, сгущенного молока, йогуртов и даже макарон, которые считаются диетическими.
Достоинства
Нет
Недостатки
Кислое молоко. По Дюкану точно не подойдёт, все испортит, все из за кислоты. Вообще ничего схожего с молоком.
Достоинства
Нет
Недостатки
Отвратительный вкус соды и соли
Достоинства
Качественное сухое молоко, прямо как в детстве!
Занимаюсь в спортзале, покупаю его себе в качестве пищевой протеиновой добавки: 1/3 - белка или около 32 г. белка на 100 г. продукта, что очень неплохо! Всем советую!!!
Недостатки
нет